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洗濯効率を上げるエコ洗濯の方法｜節水＆節電で家計にも環境にも優しい！


毎日の洗濯、実はちょっとした工夫で「電気・水・洗剤」すべての無駄を減らせることをご存じですか？
ここでは、家計にも地球にもやさしい「エコ洗濯のコツ」をご紹介します。

🔹1. 洗濯は「まとめ洗い」が基本

少量の洗濯をこまめにするよりも、ある程度まとめて洗う方が節水・節電につながります。
洗濯機の8割程度の容量を目安にすると、汚れ落ちと効率のバランスが◎。

🔹2. お風呂の残り湯を上手に再利用

洗いの工程でお風呂の残り湯を使えば、最大で約40Lの節水が可能。
ただし、すすぎは必ず水道水で行うことで、雑菌やにおいを防ぎます。

🔹3. 洗剤は「高濃度タイプ」や「すすぎ1回」タイプを選ぶ

最近は、少量でもしっかり洗えるエコ洗剤が豊富。
「すすぎ1回OK」の表示があるものを選べば、水と電気の両方を節約できます。

🔹4. 洗濯の時間帯を工夫する

夜間の電気料金が安いプランを利用している家庭なら、深夜タイマー洗濯がおすすめ。
また、天気の良い日中に干すと乾燥機を使う時間も短縮できます。

🔹5. 脱水をしすぎない

長時間の脱水は電力の無駄になるだけでなく、衣類がシワになりやすくなります。
1〜2分短縮するだけでも節電＆衣類のダメージ軽減に効果的です。

🔹6. 洗濯ネットで衣類を長持ちさせる

エコ洗濯の目的は「衣類を長く使う」ことも含まれます。
摩擦を減らす洗濯ネットを使うことで、買い替え頻度を減らす＝長期的なエコにつながります。

🔹7. 自然乾燥＋送風で乾燥機いらず

乾燥機を使うと電気代が約1回30〜50円かかります。
部屋干し＋サーキュレーター送風で乾燥時間を短縮し、カビやニオイも防げます。

🔹まとめ：エコ洗濯は「少しの工夫」で続けられる

  • まとめ洗い＆残り湯活用で節水

  • 高濃度洗剤＆タイマーで節電

  • 衣類を大切に扱って長持ち

毎日の習慣をちょっと見直すだけで、家計にも環境にもやさしい洗濯ライフが実現します。

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